Yoga en Pilates
Omschrijving
In het moderne leven is de balans tussen lichaam en geest vaak verstoord. Yoga biedt u oefeningen om het evenwicht te herstellen. Door de houdingen (asana’s) wordt het lichaam soepeler en sterker.
Yoga is voor iedereen, jong of iets ouder, geoefend of beginner. Yoga is niet prestatiegericht, je hoeft er niet speciaal lenig voor te zijn. Je kunt op ieder gewenst moment instromen in een les.
Kijk op de website voor alle lestijden. De lessen op zondag zijn alleen voor mannen.
Voor wie?
Volwassenen
Aangeboden door
Locatie
Telefoonnummers
- Catarina Catarino: 06-39365167
E-mailadressen
Links
- Website: www.haagsyogacentrum.nl/
Kosten bijdrage
- Voor eigen rekening
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Bezuidenhout (WIJK)
Actief in
- Haagse Hout
Specifieke doelgroepen
- Alleen mannen
- Chronisch zieken
- Mensen met een fysieke beperking
- Mensen met een zintuiglijke beperking
Leeftijd
- Volwassenen